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Thema: Darmflora aufbauen - was sollte ich essen?

  1. #1
    MariaVogler123
    Mitglied

    Darmflora aufbauen - was sollte ich essen?

    Hallo Leute,

    mein Arzt hat mir vor wenigen Tagen gesagt, dass meine Darmflora wohl nicht mehr
    "richtig" funktioniert und ich deswegen Probleme mit meinem Magen habe, was
    sollte ich den essen um meine Darmflora wieder aufzubauen?

  2. #2
    Trounertaing
    Neuer Benutzer Avatar von Trounertaing
    Was funktioniert denn nicht "richtig"?

  3. #3
    LuisaGalka
    Mitglied
    Hallo Maria,

    ich glaube ich weiß was du meinst, mein Mann hatte das selbe Problem,
    es lag einfach an der falschen Ernährung und viel Stress, du solltest mal zu
    Synbiotik Vital Aktiv greifen, das ist ein super Nahrungsergänzungsmittel,
    welches dir dabei helfen kann deine Darmflora wieder aufzubauen.

  4. #4
    ZeldaXOX
    Mitglied
    Deine Darmflora funktioniert nicht und deswegen hast du Magenprobleme? Interessant. Um deine Darmflora wieder ins Gleichgewicht zubringen brauchst du keine Nahrungsergänzungsmittel. Ich kann mir nicht vorstellen, dass dir dein Arzt sowas geraten hat. Achte auf eine ballaststoffreiche Ernährung, bewege dich ausreichend, verzichte auf fettiges Essen und dein Darm wird es dir danken. Sehr hilfreich in diesem Zusammenhang ist die im übrigen die Seite http://www.darm-erkrankungen.de Vielleicht liest du dort mal drüber...


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